Mnogo je razloga da u svojoj ishrani običnu so zamenite morskom, a mi vam donosimo nekoliko.
Morska so se po ukusu mnogo razlikuje od “obične” ali je mnogo zdravija, jer se dobija direkto iz mora i ne prolazi kroz hemijske procese.
Morska so će na prirodan način ojačati imunološki sistem i pomoći mu da se obrani od virusa, alergija i drugih autoimunih poremećaja. Pored toga morska so će podstaći rad probavnog sistema i osloboditi enzime koji sprečavaju debljanje.
Morska so pomaže i u ublažavanju suvoće i svraba kože, kao i simptoma kožnih bolesti. Kupka s morskom soli otvara pore, popravlja cirkulaciju kože i hidrira tkivo. Pored toga njen miris deluje na naša čula i oslobađa nas stresa.
Morska so je odlična za prevenciju i ublažavanje upale respiratornog sistema. Smanjuje se proizvodnja sluzi i olakšava disanje. Pomaže i kod problema sa sinusima.
Kada se morska so uzima s vodom, ona reguliše nivo holesterola, visokog krvnog pritiska i pomaže u prevenciji nepravilnog srčanog ritma.
Izvor: ljepota.ba
Foto: Flickr
