Start Food pića FIT&FOOD osvežavajući dijetalni napitak od kokosa

FIT&FOOD osvežavajući dijetalni napitak od kokosa

Autorka: Daniela Stamenković, web urednik
Autorka: Daniela Stamenković, web urednik

Niskokaloričan i veoma ukusan napitak od kokosove vode.

Kokosova voda je odlična za hidrataciju i izdržljivost organizma i savršen je sportski napitak (vraća elektrolite nakon vežbanja, povraćanja, proliva…).
Veoma je zdrava i ima antiseptička svojstva, u kombinaciji s maslinovim uljem uklanja crevne parazite.

Foto: Guliver/Thinkstock
Foto: Guliver/Thinkstock

Sastojci:
– 2 dcl kokosove vode
– 1 dcl obične vode (može i mineralne)
– 2 kašike soka od limete
– 2 kapi stevie
– prstohvat cimeta
– prstohvat kakaa
– kašičica rendanog kokosa
za ukras
– kriške limete i led

Priprema
U visokoj čaši pomešati ohlađenu kokosovu vodu, sok limete i steviu. Podeliti u dve čaše i dodati mineralnu vodu, ubaciti led i kriške limete i komadiće kokosa. Začiniti cimetom i kakaom.