FIT&FOOD recepti za dijetalne, niskokalorične kolače od kokosa

Rafaelo s proteinom

– 400 g ella sira
– 40 g proteina (od vanile)
– 100g kokosovog brašna (home made)
– lešnici
– 2-3 kesice stevie (po ukusu)

Priprema
Umutiti Ella sir sa proteinom, dodati kokosovo brašno i steviu.
Kada se smesa ohladila (ostaviti je 2 sata u frižideru), oblikovati kuglice i ubaciti po jedan lešnik u svaku. Kuglice uvaljati u kokosovo brašno.
n