Smršajte pre ručka
Klaudija Šifer do ručka jede samo voće.
“Nikada ne držim dijetu jer to narušava metabolizam. Umesto toga, jedem tri obroka dnevno i mnogo voća za doručak, jer se ono lako i brzo vari i čisti organizam. Takođe, trudim se da ne uzimam nikakvu užinu između obroka. Ipak, najvažnije je da namirnice nisu zagađene pesticidima i drugim toksičnim materijama, zbog čega koristim isključivo organski proizvedenu hranu.”
