Igrajte se bojama
Nedavno se proneo glas da Kristina Agilera drži “tekstura & boje” dijetu. Ona podrazumeva da se svaki obrok sastoji od četiri vrste namirnica – jedne hrskave, jedne meke, jedne hladne i jedne vruće – koje su kontrastnih boja. Hm, nije loše. Biranje adekvatnih namirnica i pripremanje ovakvih obroka zaista oduzima dosta vremena, volje i strpljenja tako da na kraju izgubite apetit.
