Trešnje
Pijenje soka od trešanja u jutarnjim satima pomaže u regulaciji sna i energetskih ciklusa.
Slatki krompir
Slatki krompir je bogat kalijumom i kompleksnim proteinima, opušta mišiće i pomaže čoveku da zaspi. Svakodnevno konzumiranje slatkog krompira dovodi do boljeg i kvalitetnijeg sna.
