Sastojci:
2 kašike ovsenih pahuljica
3 kašike svežih malina
1 mandarina
4 kašike gustog jogurta
1 kašika meda
orašasti plodovi
menta
Priprema:
1. Na dno manje tegle sipati dve kašike jogurta i malo orašastih plodova.
2. Dodati polovinu pahuljica, med i oljuštenu mandarinu.
3. Zatim, dodati polovinu malina i preostale pahuljice.
4. Sve zaliti preostom količinom jogurta i ukrasiti sa malo voća i listićem mente.
Savet: Ovako pripremljen obrok može poslužiti i kao užina jer je vrlo praktičan za transport i hranljiv.
