Jedan od načina da se oslobodite viška masti u organizmu, kao i da izgubite suvišne kilograme jeste da svako jutro započnete ispijanjem šolje tople vode uz dodatak limunovog soka. Ne zvuči baš privlačno ali je učinkovito!
Na prazan stomak popiti 2 dl što toplije vode (vruće) zajedno sa sveže isceđenim sokom od limuna. Ovaj ritual ponavljati 14-16 dana, a zatim dodati i ½ kašičice cimeta, te piti naredne dve nedelje.
Istekom 14-16 dana organizam stvara naviku na upotrebu namirnica koje pomažu detoksikaciju i pravilan rad metabolizma. Zato na svake dve nedelje treba dodavati ili menjati sastojke koji će pospešivati dalji pravilan rad metabolizma.
