Obogatite čašu vode omiljenim ukusima i uživajte češće u zdravim i osvežavajućim napicima.
Trendovi zdravih napitaka se često smenjuju, ali teško se bilo koji napitak može takmičiti sa čašom obične vode. Pored brojnih pozitivnih zdravstvenih svojstava, voda nam je i najdostupnija. Međutim, ukoliko niste ljubitelj obične vode, obogatite je omiljenim ukusima koji neće neutralisati njene pozitivne efekte na zdravlje.
Voda s cimetom. Razmutite štapić cimeta u malo vode i neka vam ta aromatična tečnost služi kao koncentrat koji ćete razblažiti vodom. Pored odličnog ukusa, cimet, baš kao i voda ima brojna lekovita svojstva – može smanjiti nivo šećera u krvi i holesterola.
Voda s voćnim ukusom. Samo nekoliko kapi sveže ceđenog voća daće vodi novu aromu, a neće biti potrebno dodavati zaslađivače.
Voda i začini. Dodajte listiće bosiljka ili nane u flašu vode i ostavite tako da prenoći. Ujutro možete dodati i nekoliko kapi limuna i dobićete osvežavajući napitak.
Voda sa ukusnim kockicama leda. Bilo da ste zaledili kafu, vodu i voće ili ispasiran ananas i maline, ove ukusne kockice leda daće posebnu notu čaši obične vode.
Izvor: stvarukusa.rs
Foto: freedigitalphotos.net
