U želji za vitkom linijom, mnogi posežu ka drastičnim i itekako nezdravim dijetama, koje garantuju brz gubitak kilograma.
Međutim, izgubljeni kilogrami uglavnom se nakon ovakvih dijeta brzo vrate, a pojedine od njih su čak toliko nezdrave po ljudski organizam da mogu imati i smrtni ishod. Danas vam predstavljamo samo neke od ovakvih nezdravih i opasnih dijeta koje nikada, ali baš nikada ne smete da isprobate.
Flečerizam – Metod “Sažvaći i pljuni”
Tvorac ovog načina mršavljenja po kome je i dobio ime je Horac Flečer, koji je živeo krajem 19. veka. On je smislio „dugo žvakanje“ zahvaljujući kojem možete da jedete sve što poželite, ali je neohodno da svaki zalogaj sažvaćete minimum 32 puta, a najbolje čak 100 puta, dok ne pređe u tečno stanje. Ostatak hrane koji se nije rastopio neophodno je ispljunuti.
Osnovni smisao ove dijete je da se u telo unese manje kalorija, a da pri tome niste morali da se odreknete nikakvih namirnica. Flečer je tvrdio da na ovaj taj način ljudi mogu da smršaju, ali i da smanje rizik od mnogih bolesti. Ipak, ne postoji dokaz da je ova teorija tačna, ali se brojni naučnici slažu da digestivnom traktu odgovara bolje sažvakana hrana, ali ne baš toliki broj puta. Takođe, dokazano je da ljudi koji jedu polako lakše kontrolišu svoju težinu.
Pročitajte OVDE još bizarnih dijeta koje su bilo popularne u prošlosti, a pojedine od njih zakonom su zabranjene zbog mogućeg smrtnog ishoda koji mogu da izazovu.
