Moringa čarobno drvo je poznato po neverovatnom izvoru hranljivih sastojaka koji su zaslužni za povećanje energije, jačanje imuniteta kao i fantastične anti-age i lifting efekte. Poznata je takođe pod imenom “zeleno zlato”.
Moringa drvo je poreklom iz Indije ali se takođe može naći u mnogim drugim tropskim i suptropskim područjima. Skoro svaki deo drveta se može koristiti u ishrani, ali lišće i stabljika su najzastupljeniji u tradicionalnoj medicini i pripremi azijskih jela.
Ova biljka je najpoznatija po visokom sadržaju hranljivih sastojaka.
Zapravo ona sadrži:
4 puta više vitamina A od šargarepe
7 puta više vitamina C od pomorandže
4 puta više kalcijuma od mleka
3 puta više kalijuma od banane
2 puta više proteina od jogurta
Moringa lišće može da se jede sirovo, kuvano poput kelja ili sušeno u obliku praha.
Mahuna koja se koristi u svim vrstama azijskih jela može da se jede sirova, kuvana ili isceđena za proizvodnju moringovog ulja.
Što se tiče stabla, ono se koristi u borbi protiv neuhranjenosti u suvim područjima gdje hranljive biljke često ne rastu.
Moringa drvo privlači sve više pažnje u svetu i postaje deo svakodnevne ishrane. Ova super hranljiva namirnica podiže energiju, jača imuni sistem, a pored toga pomaže telu da se oporavi nakon vežbanja.
Posebno značajna činjenica za sve dame je da moringa u sebi sadrži i zeatin, hormon koji ima efekat anti-starenja i obnavljanja kože.
Dakle, pripremite se za juriš na moringa čajeve, začine i suplemente koji će učiniti čudo za vaše zdravlje i lepotu!
