Jabukovo sirće
Jabukovo sirće se preporučuje za artritis, bolove u grlu, bradavice, gljivične infekcije, osteoporozu, proširene vene, svrab, probleme sa varenjem i zadah iz usta. Jabuka povoljno deluje na bubrege, jetru, žuč, stomak, creva, krvne sudove i imunosistem. Jabukovo sirće možete piti svakodnevno, ujutru i uveče. Dve kašičice sirćeta pomešajte sa čašom vode i na taj način održite vitalnost vašeg organizma. Za snažniji efekat možete u ovaj napitak dodati i kašičicu meda.
Recepti:
Jabuke je najbolje konzumirati u svežem stanju jer je najbogatija korisnim sastojcima, ali i u prerađenom obliku je, takođe, veoma lekovita.
Smesa protiv stomačnih tegoba
– Naribajte dve sirove jabuke i pomešajte ih sa skuvanim crnim cajem i prstohvatom soli. Ova smesa pročišćava creva od bakterija koje su poremetile njihov rad i izazvale dijareju, te dezinfikuje sluznicu creva.
Kašalj, upala grla, astma i začepljen nos
– Protiv upale grla, kašlja i astme može da vam pomogne jabukovo sirće pomešano s medom i vitaminom C. Takođe, grlo možete ispirati i grgoljanjem vode pomešane sa jabukovim sirćetom i malo propolisa. Protiv začepljenog nosa možete se boriti inhaliranjem zagrejanom vodom s jabukovim sirćetom, u odnosu, 10 kašika sirćeta u 1 l vode).Nosnice ce biti prohodne 12 sati. Glavobolju, kao jedan od glavnih simptoma prehlade možete otkloniti inhaliranjem zagrejanom vodom s sirćetom, u odnosu pola-pola.
Sok od jabuke protiv umora i loše probave
– Sok od jabuke bogat je gvožđem, magnezijumom, kalijumom i silicijumom. Ukoliko u sok dodate malo đumbira lako ćete otkloniti umor i bezvoljnost, a ovaj napitak posebno se preporučuje tokom zimskih hladnih dana jer zagreva organizam.
Protiv akni
– Ogulite jednu svežu jabuku i očistite te je od semenki, a potom iseckajte na komadiće. Komadice jabuke skuvajte u 250 ml vode dok ne omekšaju. Ohlađenu mešavinu nanesite vatom na lice. Kiselina iz ove voćke smiriće nadraženu kožu.
Da biste učestvovali u kreiranju sadržaja časopisa “Pošalji recept”, neophodno je da svoje recepte s fotografijama pripreme korak po korak, finalnom fotografijom jela i popunjenim ugovorom o autorskom delu pošaljete na mejl posaljirecept@color.rs, ili poštom na adresu Temerinska 102, 21000 Novi Sad – s naznakom za redakciju “Pošalji recept”.
VIŠE RECEPATA NAĆI ĆETE U MAGAZINU POŠALJI RECEPT!
Pratite nas i na fejsbuku: www.facebook.com/posaljireceptrs
STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net
