Start Zanimljivosti Paleo dijeta: Prednosti i mane strogog režima ishrane i recepti za dijetalna...

Paleo dijeta: Prednosti i mane strogog režima ishrane i recepti za dijetalna jela

Kolačići sa orasima i jabukama

Foto: Guliver/Thinkstock
Foto: Guliver/Thinkstock

Sastojci:
160 g mlevenih oraha
1 jaje
3 kašike pirea od jabuka
2 kašike čia semenki ili lanenih
malo vode
šaka suvog grožđa
1,5 kašika meda (može i manje)
kašičica soda bikarbone
1 jabuka

Priprema
Mikserom pomešati sve sastojke.
Smesu ostaviti 10 minuta da se malo zgusne, dok se rerna greje.
Vaditi kašikom i na plehu oblikovati kolačiće.
Peći na 170°C oko 30 minuta.
Kad se ispeku jako su mekani, pa ih treba ostaviti da se dobro ohlade.