Start Zanimljivosti Rešite se glavnog neprijatelja zdravlja: 9 namirnica koje smanjuju stres

Rešite se glavnog neprijatelja zdravlja: 9 namirnica koje smanjuju stres

Foto: pixabay.com
Foto: pixabay.com

Beli luk
Beli luk se koristi već hiljadama godina zbog svojih antibakterijskih, antivirusnih i antidepresivnih svojstava. Ove osobine će vam pomoći da smanjite upalu, utiče na cirkulaciju krvi, održava ravnotežu nivoa šećera u krvi i podstiču detoksikaciju organizma. Sva ova svojstva su simptomi stresa.