Čudotvorni peršun predstavlja jedan od najkorišćenijih začina u svetu. Gotovo da ne možemo ni zamisliti domaću supu bez ove popularne začinske biljke.
Pored sjajnog ukusa, peršun ima i brojna lekovita i blagotvorna svojstva. Kako spada u diuretika i pomaže izbacivanju vode iz organizma, peršun se preporučuje osobama koje imaju problema sa bubrezima, ali i onim koji boluju od štitne žlezde.
Ukoliko želite da izgubite i do tri kilograma za samo 72 sata preporučuje se konzumiranje soka od peršuna, a za njegovu pripremu biće vam potrebni sledeći sastojci:
– 1 veza svežeg neprskanog peršuna
– 1 organski limun
– 1 šolja vode
Dobro operite peršun, a limun ogulite pa ga stavite u sokovnik. Pomešajte limunov sok i peršun koji ste prethodno iseckali sa vodom. Dobijeni sok popijte ujutru na prazan stomak.
Ponavljajte postupak narednih pet dana, a potom napravite pauzu od deset dana. Pre upotrebe konsultujte se sa svojim lekarom ili farmaceutom.
Izvor: 24sata.rs
