Verovali ili ne, postoji i to – čokoladna dijeta. To naravno ne podrazumeva da čokoladu jedete u neograničenim količinama…
Osim čokolade, tokom ove dijete se jedu testenina i kokice. Zapravo, za vreme dijete svaki dan jedete isto, čokoladu, kokice i testeninu uz dodatak salata i voća.
Autor ove dijete tvrdi da je dijeta izrazito dobra, jer ubrzava metabolizam, a čokolada deluje kao stimulans.
Plan dijete izgleda ovako:
Doručak:
-kokice
-voće
Ručak:
-salata
-salata s testeninom
-špagete
Pogledajte i Zbog čega je čokolada dobra za vaše zdravlje
Večera:
-široki rezanci sa sosom od paradajza i belog luka
-testenina s povrćem
-salata
-povrće pripremljeno na pari
Međuobrok:
-kokice
-štapići od povrća
-voćni šejk : pomešajte 1/2 smrznute banane, 1/2 šoljice smrznutih breskvi ili drugog voća sa 1 šoljicom nemasnog mleka.
Izvor: ljepota.ba
Foto: Flickr
