Čisti organizam i daje snagu. Osećajte se odmorno celoga dana.
Sastojci:
Jedna kašika narendanog đumbira
Jedan čen belog luka
Kašika jabukovog sirćeta
Kašika meda
Šaka nane i peršuna
Pola avokada
Pola šolje vode
30 grama spanaća.
Priprema:
Dobro operite zeleniš, oljuštite avokado i isecite ga na kockice. Prvo umešajte sve sastojke sem meda i đumbira blenderom, zatim dodajte med i đumbir, pa mešajte još malo.
Ovaj zdravi, prirodni koktel bi trebalo da pijete ujutru pre doručka, kako bi ga organizam što bolje apsorbovao.
Izvor: Ljepota.ba
Foto: Pinterest
