Start Food doručak Zdrav doručak sa istim sastojcima u tri varijante

Zdrav doručak sa istim sastojcima u tri varijante

Doručak od gustog jogurta sa voćem i bademima u teglama
Foto: Guliver/Thinkstock
  • 10 minuta
  • 2 osobe
  • Lako

Sastojci:

200 g grčkog jogurta
40 g meda
20 g listića badema
10 g sirovih badema
20 g seckanih lešnika
100 g svežih malina
menta

Priprema:

1. Grčki jogurt lagano promešati sa medom pa usuti u čašu ili teglu.
I opcija – dodati malo malina, seckane lešnike i listiće badema, pa ukrasiti mentom.
II opcija – dodati tri kašike malina.
III opcija – maline ispasirti viljuškom, dodati u teglu i ukrasiti sirovim bademima, malinama i mentom.
2. Poslužiti odmah kao doručak ili užinu.

Pridružite nam se u grupi na Viberu.